21 Tage Yoga Challenge
Trag Dich hier zur 21 Tage Yoga Challenge ein und Du erhältst jeden Tag ein Video plus Übungshinweise per Email! Es kostet Dich 0€.
Aktuell ist die Challenge nicht verfügbar
21 Tage Yoga – 7 Yogastile
21 Tage lang – 3 Wochen – üben wir jeden Tag zusammen Yoga. Du hast dabei die Möglichkeit, in verschiedene Yogastile reinzuschnuppern und zu testen. Wir starten montags mit Vinyasa Yoga und enden sonntags mit einer Meditation.
Du kannst zu jeden beliebigen Zeitpunkt einsteigen und die Challenge üben. Ziel ist es, in 2021 eine tägliche Yogapraxis aufzubauen. Du bekommst von mir Tipps und Hinweise zum Aufbau einer kontinuierlichen Yogapraxis.
So kannst Du dabei sein: Abonniere meinen YouTube Channel oder trag Dich hier in die Challenge-Email-Liste ein!
Die Challenge kostet dich 0€!
Montag: VINYASA YOGA
Dienstag: HATHA YOGA
Mittwoch: KUNDALINI YOGA
Donnerstag: CORE / POWER YOGA
Freitag: YIN YOGA
Samstag: FASZIEN YOGA
Sonntag: MEDITATION & ENTSPANNUNG
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