Home Events Live Online Yoga Yin Yoga 7 Weeks of Chakras Yin Yoga: Sakralchakra
7 Weeks of Chakras Yin Yoga

7 Weeks of Chakras Yin Yoga: Sakralchakra

Yin Yoga Chakra Kursreihe: Yin Yoga für die 7 Hauptchakren. Wir gehen in jedem Kurs die 7 Hauptchakren durch und verbinden Yin Yoga mit Pranayama und Meditation für das jeweilige Chakra.

Die Termine im Einzelnen – jeweils Freitag, 19- 20:15 Uhr

  • 17.09.2021 Wurzelchakra Muladhara: Sein.
  • 24.09.2021 Sakralchakra Svadhisthana: Fühlen.
  • 01.10.2021 Nabelchakra Manipura: Mut.
  • 08.10.2021 Herzchakra Anahata: Liebe.
  • 15.10.2021 Halschakra Vishudda: Wahrheit.
  • 22.10.2021 Dittes Auge Ajna: Vision.
  • 29.10.2021 Kronenchakra Sahasrara: Bewusstsein.

Das Svadhisthana Chakra oder Sakralchakra ist das Zentrum unserer ursprünglichen Emotionen, steht für Leidenschaft, Sexualität, schöpferische Energie und Kreativität. Diese Kreativität umfasst sowohl körperliche Kreativität, nämlich Zeugungskraft und Fruchtbarkeit; mentale Kreativität: schöpferische Kraft und Vorstellungskraft und auch emotionale Kreativität, nämlich die Fähigkeit, uns in uns selbst und andere hineinzuversetzen und unsere Gefühle zum Ausdruck zu bringen.

Ist das Sakralchakra gestört, resultiert das in Gefühlen der Bedürftigkeit (Opferhaltung), Schuldgefühlen, Isolation, dem Gefühl des Abgetrenntseins, Unfähigkeit, körperliche Bindungen einzugehen, aber auch mangelnde Grenzen körperlicher und emotionaler Art.

Das Sakralchakra befindet sich zwischen Nabel und Schambein, in der Höhe des Kreuzbeins und ist der Sitz unserer Schaffenskraft, Sexualität und Kreativität. Das zugehörige Element ist das Wasser und die Farbe ist orange.

Dauer: 75 min

Lege Dir eine Yogamatte, 2 Blöcke, eine Decke und ggf. ein Bolster / dickes Kissen zurecht.

Kostenlos für Yin Yoga Club Mitglieder / 12 € für Nicht-Mitglieder

Live über Zoom!

So kannst Du dabei sein:

Als Mitglied im Yin Yoga Club kannst Du kostenlos am Online Termin teilnehmen. Den Link zu Zoom bekommst Du im Mitgliederbereich und per Email.

Du bist noch kein Mitglied? Jetzt Mitglied im Yin Yoga Club werden – 7 Tage kostenlos testen

Mitglied werden

Drop-In Ticket buchen:

Du möchtest kein Mitglied werden und nur am Live Event teilnehmen? Dann kannst Du hier Dein Drop-In Ticket buchen (Kosten: 12 EUR) – Du wirst im Anschluss an meinen Zahlungsanbieter Elopage weitergeleitet. Alternativ kannst Du die Events auch alle als Paket buchen (beim Paket sparst Du 14 EUR).

Drop-In Ticket buchen

Datum

24 Sep 2021

Uhrzeit

Europe/Berlin
19:00 - 20:15

Preis

12 €

Mehr Informationen

Kurs buchen

Labels

Online

Zoom Meeting

Kurs buchen

Schreibe einen Kommentar