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Mindful Yin & Yang Yoga (Fascial Release)

Mindful Yin & Yang Yoga (Fascial Release)

Achtsam bewegen und entspannen – sanfter Flow für alle Level, der Dich entspannen, regenerieren und gleichzeitig beleben soll.

Wir verbinden sanfte Yang Bewegungen (Hatha Stil) mit Yin Yoga und Elementen aus dem Faszientraining.

Leg Dir 2 Blöcke, einen Gurt, eine Decke und 2 Faszienbälle oder Tennisbälle zurecht, wenn du welche hast.

Alle Level

Dauer: 75 Min

So kannst Du dabei sein:

Als Mitglied im Yin Yoga Club kannst Du kostenlos am Online Termin teilnehmen. Den Link zu Zoom bekommst Du im Mitgliederbereich und per Email.

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Datum

21 Jan 2022
Expired!

Uhrzeit

Europe/Berlin
19:00 - 20:15

Preis

12 €

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