AcuYin Yoga Summer Self Care - Yin Yoga & Akupressur

Yin Yoga Summer Self Care – AcuYin Erde (Magen & Milz)

AcuYin Yoga für die Meridiane Magen und Milz

Die Termine im Einzelnen – jeweils Donnerstag, 19- 20 Uhr

  • 01.07.2021 Feuer Element (Herz, Dünndarm, Herzbeutel, Dreifach Erwärmer)
  • 08.07.2021 Wundermeridiane (Ren Mai und Du Mai)
  • 29.07.2021 Erd Element (Magen und Milz)
  • 05.08.2021 Metall Element (Lunge und Dickdarm)
  • 12.08.2021 Wasser Element (Niere und Blase)
  • 19.08.2021 Holz Element (Leber und Gallenblase)

Dauer: 60 min

Lege Dir eine Yogamatte, 2 Blöcke, eine Decke und ggf. ein Bolster / dickes Kissen zurecht.
Für die Akupressur kannst Du entweder spezielle Akupressursticks verwenden (falls vorhanden), alternativ Essstäbchen, Filzstifte oder einfach Deine Finger.

Kostenlos für Yin Yoga Club Mitglieder / 12 € für Nicht-Mitglieder

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Datum

29 Jul 2021
Expired!

Uhrzeit

Europe/Berlin
19:00 - 20:00

Preis

12 €

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