Gesunde Gewohnheiten entwickeln
in 14 Tagen zu neuen Gewohnheiten: Das neue Jahr ist eine gute Gelegenheit, mit neuen, gesunden Gewohnheiten zu beginnen. Doch oft bleibt es bei guten Vorsätzen, die dann doch nicht umgesetzt werden.
In dieser Challenge werde ich Dich dabei unterstützen, neue gesunde Gewohnheiten aufzubauen und beizubehalten! Dich erwarten jeden Tag alltagstaugliche Umsetzungstipps sowie eine Yoga- oder Meditationspraxis (10-30 Minuten).
Die Challenge ist für Dich kostenlos!
Sie startet am 09.01.2023.