Mentale und ganzheitliche Gesundheit

Angstfrei und gesund durch die Corona Krise: Ich möchte Dich hier mit Yoga, Meditation, Entspannungs- und Atemübungen unterstützen, diese Zeit gesund und ohne Angst zu überstehen. In diesem Artikel möchte ich Dir ein paar Hilfen an die Hand geben, wie Du gesund und angstfrei aus der Krise kommst.