Was sind eigentlich Chakren? Die Bedeutung der Chakras erklärt
Hier dreht sich alles um das Thema Energie – um die sogenannten Chakren (oder Chakras). In diesem Artikel möchte ich Dich auf eine kleine Reise durch das Chakren-System mitnehmen.
Die Energie des Mondes nutzen – Yogapraxis und Rituale für die Mondphasen
Wenn wir uns an den Mondphasen ausrichten, um Neues zu erschaffen, werden wir von einer besonderen Energie getragen. Die Mondphasen können die Manifestation unserer Wünsche und Ziele sowie das Loslassen alter Muster und das Auflösen alter Energien unterstützen.
Neumond Rituale – so gehen Deine Wünsche in Erfüllung
Nutze Neumond Rituale, um Deine Wünsche zu manifestieren. Dem Mond wohnt eine besondere Magie inne – so kannst Du sie nutzen zur Erfüllung Deiner Wünsche.
Yin Yoga für das Halschakra – Vishudda
Yin Yoga Sequenz mit Video zum Thema Kehlkopfchakra, Vishudda. Eine Sequenz für klare Kommunikation, Integrität und Selbstbestimmung. Durch Yin Yoga Positionen und spezielle Affirmationen für das Halschakra lassen sich Blockaden lösen und das Vishudda Chakra wieder in Balance kommen.
Den Vollmond ehren – Rituale und Yogapraxis bei Vollmond
Der Mond – und insbesondere der Vollmond hat einen ganz besonderen Einfluss auf unser Leben. Hier erfährst Du, wie Du die Energie des Vollmondes in Ritual und Yogapraxis feierst!
Yogapraxis und Rituale zur Sommersonnenwende
Rituale und Yogapraxis zur Sommersonnenwende, dem längsten Tag und der kürzesten Nacht des Jahres
Jahreskreisfest Beltane (Walpurgisnacht), eine Ode an die Fruchtbarkeit
Das Jahreskreisfest Beltane– das dritte der Jahreskreisfeste. Rituale und Anleitung zu Beltaine oder Walpurgisnacht, dem Fruchtbarkeitsfest.
Lichtfest Imbolc – das erste Jahreskreisfest
Das Jahreskreisfest Imbolc – das erste der Jahreskreisfeste. Rituale und Anleitung zu Imbolc, dem Lichtfest, Reinigungsfest und Fruchtbarkeitsfest.
Die Rauhnächte – Anleitung und Rituale für eine besondere Zeit
Die Rauhnächte, die 12 heiligen Nächte zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag, gelten seit jeher als heilige Zeit. Die zwölf Tage/Nächte stehen symbolisch für die zwölf Monate im neuen Jahr. Sie sagen jeweils die Ereignisse im zugeordneten Monat vorher, deshalb werden … Read More
Räuchern in den Rauhnächten – Anleitung zum Räuchern
Das Räuchern ist wesentlicher Bestandteil der Rauhnächte, deren Name sich ja auch von Rauch oder Räuchern ableitet (“Rauchnächte”).
Hier möchte ich Dir eine kleine Einführung in das Räuchern geben.
Samhain, Halloween und Rituale in Licht und Dunkelheit
Die Tage werden langsam immer kürzer, das Jahr neigt sich so langsam dem Ende zu. Mit Samhain, dem Dunkelheitsfest nähern sich die letzten Wochen des Jahres. Die Blätter fallen von den Bäumen, die Natur zieht sich so langsam zurück und bereitet sich auf den Winter vor, auf die Stille, die gleichzeitig den Keim des Neuen in sich trägt. Es ist eine Zeit, in der Scheier zwischen den Welten besonders durchlässig ist und wir mit den Verstorbenen in Kontakt treten können.
Chakra Yin Yoga – Yin Yoga Sequenz für Chakra Balance
Diese Yin Yoga Sequenz geht nacheinander von unten bis oben alle 7 Haupt-Chakren durch und sorgt für Lösung von Energieblockaden im Körper. Dabei steht jede Yin Yoga Position für ein Chakra.