Spiritualität

Den Vollmond ehren – Rituale und Yogapraxis bei Vollmond

Die Energie des Mondes nutzen – Yogapraxis und Rituale für die Mondphasen

Neumond Rituale – so gehen Deine Wünsche in Erfüllung

Das chinesische Neujahr 2023 – Jahr des Wasser-Hasen

Das Wurzelchakra stärken: so öffnest Du das 1. Chakra, Muladhara

Das Nabelchakra stärken – so öffnest Du das 3. Chakra, Manipura

Das Sakralchakra stärken: so öffnest Du das 2. Chakra

Das Herzchakra stärken – so öffnest Du das 4. Chakra, Anahata

Yin Yoga für das Herzchakra – Anahata

Yin Yoga für das Nabelchakra – Manipura

Yin Yoga für das Sakralchakra – Swadhisthana

Yin Yoga für das Wurzelchakra – Muladhara