Yoga Sequenzen

Yin Yoga im Sommer – Element Feuer

Yogapraxis und Rituale zur Sommersonnenwende

Yin Yoga bei Hitze – Yoga für heiße Sommertage

Yin Yoga im Frühling – Element Holz

Yin Yoga Detox Sequenz – entgiften mit Yin Yoga

Chakra Yin Yoga – Yin Yoga Sequenz für Chakra Balance

Yin Yoga für den Psoas – Hüftbeuger dehnen – die besten Übungen

Mit Yin Yoga zu mehr Selbstliebe

Yin Yoga für das Immunsystem

Yin Yoga für Piriformis und Ischias Beschwerden

Yin Yoga für besseren Schlaf

Yin Yoga am Morgen