AcuYin Self Care – Yin Yoga & Akupressur Paket

Beschreibung

AcuYin Self Care Kursreihe: Yin Yoga kombiniert mit Akupressur für die 12 Organmeridiane und die beiden Wundermeridiane. Wir gehen in jedem Kurs verschiedene Meridiane und damit verbunden Elemente bzw. Wandlungsphasen der TCM durch und verbinden Yin Yoga passend zum jeweiligen Meridianpaar mit Akupressur (Massage, Tapping) für die jeweiligen Meridiane.

Ideal auch für Yogalehrerinnen und Yogalehrer zur Inspiration für den Unterricht.

Dieses Paket enthält Zugang zu allen Aufzeichnungen der Live Kursreihe sowie einem PDF mit den Akupressurpunkten zu jedem Thema.

YIN YOGA Club Mitglieder: Diese Videos sind in Deiner Club-Mitgliedschaft enthalten!

Die Kurseinheiten im Überblick:

• Feuer Element (Herz, Dünndarm, Herzbeutel, Dreifach Erwärmer)
• Wundermeridiane (Ren Mai und Du Mai)
• Erd Element (Magen und Milz)
• Metall Element (Lunge und Dickdarm)
• Wasser Element (Niere und Blase)
• Holz Element (Leber und Gallenblase)