AcuYin Yoga von Kopf bis Fuß

Beschreibung

AcuYin Self Care Kursreihe: Yin Yoga kombiniert mit Akupressur. Wir fokussieren uns in jedem Kurs auf verschiedene Körper- bzw. Anwendungsbereiche und verbinden Yin Yoga passend zum jeweiligen Thema mit Akupressur (Massage, Tapping).

Ideal auch für Yogalehrerinnen und Yogalehrer zur Inspiration für den Unterricht.

Dieses Paket enthält Zugang zu allen Aufzeichnungen der Live Kursreihe sowie einem PDF mit den Akupressurpunkten zu jedem Thema.

YIN YOGA Club Mitglieder: Diese Videos sind in Deiner Club-Mitgliedschaft enthalten!

Die Kurseinheiten im Überblick:

• AcuYin gesunder Rücken & Wirbelsäule
• AcuYin Abwehr stärken
• AcuYin entspannte Schultern
• AcuYin Hüften & unterer Rücken
• AcuYin Kopf & Nacken
• AcuYin gesunde Knie