Hier findest Du meine Empfehlungen zum Thema Yogabücher, Yoga DVD und Yoga Produkte. Meine Yogabücher Rezensionen findest Du hier.
Yoga Bücher
Yin Yoga: der sanfte Weg zur inneren Mitte mit Stefanie Arend
Das erste Buch von Stefanie Arend zum Thema Yin Yoga gibt tolle Einblicke in den Yin Yoga. Ideal für Einsteiger.
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Das erste Buch von Stefanie Arend zum Thema Yin Yoga gibt tolle Einblicke in den Yin Yoga. Ideal für Einsteiger.
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Gesund durch Yin Yoga mit Stefanie Arend
Yin Yoga als Weg, um Körper und Seele gesund zu halten. Lies hier auch meine Rezension.
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Yin Yoga als Weg, um Körper und Seele gesund zu halten. Lies hier auch meine Rezension.
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Detox mit Yin und Yang Yoga
Stefanie Arend gibt hier wertvolle Tipps, wie Du Deinen Körper entgiften kannst. Detox Programm mit Yin und Yang.
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Stefanie Arend gibt hier wertvolle Tipps, wie Du Deinen Körper entgiften kannst. Detox Programm mit Yin und Yang.
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Bernie Clark: Das große Yin Yoga Buch
Das Standardwerk Bernie Clark nun auch auf Deutsch: für mich DAS Standardwerk zum Thema Yin Yoga
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Faszientraining mit Yin Yoga
Eins meiner ersten Yin Yoga Bücher: tolles Buch für Einsteiger von Andrea Kubasch und Dirk Bennewitz
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Eins meiner ersten Yin Yoga Bücher: tolles Buch für Einsteiger von Andrea Kubasch und Dirk Bennewitz
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Insight-Yoga: Die Synthese von Yoga, Meditation und traditionellem chinesischem Heilwissen
Auch ein Standardwerk: Der Klassiker von Sarah Powers
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Auch ein Standardwerk: Der Klassiker von Sarah Powers
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Dein Körper Dein Yoga
Endlich auf Deutsch: Das Buch von Bernie Clark – körpergerechtes Alignment an die individuelle Anatomie angepasst
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Endlich auf Deutsch: Das Buch von Bernie Clark – körpergerechtes Alignment an die individuelle Anatomie angepasst
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Yin Yoga: Entspannen und Energie tanken
Mein YouTube-Vorbild Kassandra Reinhardt stellt in ihrem Yin Yoga Buch einige sehr schöne Sequenzen vor. Gut für Anfänger geeignet!
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Mein YouTube-Vorbild Kassandra Reinhardt stellt in ihrem Yin Yoga Buch einige sehr schöne Sequenzen vor. Gut für Anfänger geeignet!
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Yin Yoga: Sanfte Übungen für innere Kraft und Harmonie.
Auch das Buch von Christine Ranzinger sollte in keinem Yin Yoga Bücherregal fehlen
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Auch das Buch von Christine Ranzinger sollte in keinem Yin Yoga Bücherregal fehlen
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The Yin Yoga Kit: The Practice of Quiet Power
Leider nur auf Englisch, trotzdem sehr empfehlenswert: Das Buch von meinem geschätzten Lehrer und Mentor Biff Mithoefer. Inkl. Kartenset und Übungs CD
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Leider nur auf Englisch, trotzdem sehr empfehlenswert: Das Buch von meinem geschätzten Lehrer und Mentor Biff Mithoefer. Inkl. Kartenset und Übungs CD
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Yin Yoga: Achtsames Üben für innere Ruhe & Entspannung
Helga Baumgartners Buch gibt gleichzeitig ausführliche Hintergrundinformationen und liebevoll zusammengestellte Sequenzen. Inkl. Übungs CD
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Helga Baumgartners Buch gibt gleichzeitig ausführliche Hintergrundinformationen und liebevoll zusammengestellte Sequenzen. Inkl. Übungs CD
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Das Feuer des Herzens hüten: Mit Yoga den Pulsschlag des Lebens spüren
Das Buch von Shiva Rea, der Begründerin des Prana Vinyasa Yoga®
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Das Buch von Shiva Rea, der Begründerin des Prana Vinyasa Yoga®
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Faszien-Yoga: Dehnen, entspannen, vitalisieren: Mit Yin- und Power-Yoga
Tasja Walther geht hier sehr detailliert auf das Thema Faszien Yoga ein mit Sequenzen und Übungsvriationen für Yin Yoga und Vinyasa Yoga
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Tasja Walther geht hier sehr detailliert auf das Thema Faszien Yoga ein mit Sequenzen und Übungsvriationen für Yin Yoga und Vinyasa Yoga
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Faszienyoga von LuNa Schmidt
Sehr umfassendes Werk zum Thema Faszienyoga von Lucia Nirmala Schmidt
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Sehr umfassendes Werk zum Thema Faszienyoga von Lucia Nirmala Schmidt
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Atmen – jetzt!: Heilübungen aus dem Yoga. Mit CD gesprochen von Lucia Nirmala Schmidt
Einführung in Pranayama und Atemübungen mit Lucia Nirmala Schmidt
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Einführung in Pranayama und Atemübungen mit Lucia Nirmala Schmidt
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Yoga unterrichten: Grundlagen und Techniken
DAS Standardwerk für (angehende) Yogalehrer von Mark Stephens
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DAS Standardwerk für (angehende) Yogalehrer von Mark Stephens
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Yoga-Haltungen korrigieren. Das Handbuch für den Unterricht
Yoga Assists für Yogalehrer von Mark Stephens
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Yoga Assists für Yogalehrer von Mark Stephens
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Yoga DVDs
Yin Yoga: der sanfte Weg zur inneren Mitte mit Stefanie Arend
Die erste DVD von Stefanie Arend mit Übungen aus dem Buch: Yin Yoga
Zur DVD *
Die erste DVD von Stefanie Arend mit Übungen aus dem Buch: Yin Yoga
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Yin Yoga – Entspannt zu Ausgeglichenheit und Gesundheit mit Stefanie Arend
Weiterführende Yin-Yoga Übungen zu den verschiedenen Meridianen, Wandübungen sowie Übungen für Schwangere.
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Weiterführende Yin-Yoga Übungen zu den verschiedenen Meridianen, Wandübungen sowie Übungen für Schwangere.
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