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Yoga mit Martina

Namasté, ich bin Martina!

Namasté ich bin Martina!

Ich bin Yoga und Meditations Lehrerin, Entspannungstrainerin und Psychologin und möchte Dir helfen, mit Yin Yoga und Yoga Nidra Spannungen und Stress abzubauen, Depressionen und Ängste zu überwinden, zu mentaler und emotionaler Balance und zu Deinem wahren Selbst zu finden.

Meine mittlerweile tägliche Yogapraxis hat mir geholfen, gelassener zu werden und auch in stressigen Zeiten meine Balance zu finden. Und dabei möchte ich auch Dir helfen!

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Teilnehmerstimmen

” Hallo Martina, ich wollte Dir kurz mal Rückmeldung zur letzten Yin-Yoga-Stunde bzw. die Nachwirkungen geben: es war der Hammer!!!! ? Also, ich hatte bisher immer das Gefühl zu merken, welche Partien besonders angesprochen wurden oder auch dass sich an bestimmten Stellen sich etwas gelöst hat, was vorher sehr verspannt war. Aber nach der letzten Stunde hab ich mich derart gut gefühlt, wie lange nicht mehr. Ich hatte seit Wochen das Gefühl, dass ein Infekt in meinen Knochen steckt und es hat an allen möglichen Stellen “gezwickt”: mal ein wenig Kopfweh, Müdigkeit, alle Knochen tun ohne Grund weh… Gestern war ich so gut drauf, dass es sogar mein Kollege gemerkt hat. ? Ich glaube wirklich, dass die Stunde am Donnerstag vieles in Balance gebracht hat, was vorher außer der Reihe war. ♥-lichen Dank für die tolle Stunde!!!“
Eva
” Sehr schöne und entspannte Yin Yogastunden! Man kann sehr gut abschalten und neue Energie tanken! Namasté“
Andrea
” Hallo Martina,
Mein Mann und ich sind so begeistert von deinen Yin Yoga Sessions! Durch den Ausfall unseres Yogakurses vor Ort, bin ich auf Deinen Channel bei You Tube gestossen und momentan machen wir täglich eine Yin Yoga Sequenz von Dir und das ist Balsam für Leib und Seele. Deine Stimme und Anleitungen sind einfach klasse. Vielen herzlichen Dank dafür “
Corinna

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