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Namasté, ich bin Martina!
Namasté ich bin Martina!
Ich bin Yoga und Meditations Lehrerin, Entspannungstrainerin und Psychologin und möchte Dir helfen, mit Yin Yoga und Yoga Nidra Spannungen und Stress abzubauen, Depressionen und Ängste zu überwinden, zu mentaler und emotionaler Balance und zu Deinem wahren Selbst zu finden.
Meine mittlerweile tägliche Yogapraxis hat mir geholfen, gelassener zu werden und auch in stressigen Zeiten meine Balance zu finden. Und dabei möchte ich auch Dir helfen!
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